Автор рассказывает о своих переменах в жизни, связанных с переездом в Москву и обучением в Московском Тренинговом Центре. Он выражает благодарность своему наставнику и команде, которые помогли ему изменить свое мышление и образ жизни. Автор призывает читателей не бояться перемен и принимать решения, чтобы улучшить свою жизнь.